Yoga-Go: Yoga For Weight Loss Android Uygulaması

Somatik yoga egzersizi: yaşlılar için sandalye yogası, 28 günlük duvar pilates mücadelesi

Yoga-Go, yeni başlayanlardan ileri düzey yogilere kadar herkese uygun, kilo vermeye yönelik günlük yoga egzersiz uygulamasıdır. Her türlü ihtiyaca yönelik 600'den fazla egzersizi keşfedin: Somatik Yoga, Yaşlılar için Sandalye Yogası, 28 Günlük Duvar Pilates Mücadelesi ve daha fazlası. 500'den fazla asanadan yeni yoga pozları öğrenin.

YOGA-GO İLE ŞUNLARI ELDE EDECEKSİNİZ:
• Hiçbir ekipman gerektirmeden evde kişiselleştirilmiş günlük yoga egzersizi
• Yeteneklerinize dayalı somatik egzersizler
• Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey yogiler için 7 dakikalık hızlı yoga egzersizleri
• Hafif Somatik Egzersiz ve Sandalye Yogası Esnetme'den 28 Günlük Duvar Pilates Yarışmasına kadar 600'den fazla yogadan ilham alan egzersiz programı
• Kilo verme, esneklik, esneme ve rahatlama için takip edilmesi kolay egzersizler
• Hepsi bir arada yoga stüdyosu cebinizde!

YOGA-GO'NUN ÖZELLİKLERİ VE FAYDALARI
Yoga-Go her yaşa ve vücut tipine uygun kişiselleştirilmiş planları birleştirir. Çok fazla zamanınızı almayacak, başlangıç ​​seviyesindeki basit ev tabanlı yoga egzersizlerine dalın. Egzersizler herkese uygundur: her yaştan kadın ve erkek, yeni başlayanlar ve profesyoneller!

EVİNİZDE KİŞİSEL YOGA STÜDYOSU
Evinizin rahatlığında pratik yapın. Tüm derslerimiz ve somatik egzersizlerimiz profesyonel yoga koçları ve pilates eğitmenleri tarafından geliştirilmiştir. Hangi yoga türünü uygularsanız uygulayın, Yoga-Go'da size uygun bir şeyler bulacaksınız. Şunlardan birini seçin: Klasik Günlük Yoga, Pilates Duvar Egzersizi, Kilo Kaybı için Yoga, Somatik Yoga, Sandalye Yogası, Esneme Egzersizleri, Erkekler için Yoga ve daha fazlası. Hiçbir ekipmana veya önceden deneyime gerek yoktur!

İHTİYAÇLARINIZA UYARLANMIŞTIR
Uygulama, sağlık hedeflerinize göre farklı günlük yoga egzersizleri sunuyor. En meşgul kişi bile aşağıdaki antrenmanlardan birini tamamlamak için günde 7-15 dakika bulabilir: Sandalye Yogası, Kanepede Sabah Yogası, Yeni Başlayanlar İçin Tembel Yoga vb. Daha uzun bir antrenman seansına mı hazırsınız? Sorun değil! 30 dakikalık Wall Pilates egzersizine geçin veya meditasyon ve nefes egzersizleriyle eriyip gidin.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ BİR ANTRENMAN PLANLAYICI
Şekil şekillendirme, zihin ve vücut sağlığı, esneme ve esnekliğe odaklanan antrenmanlara erişin. Sağlıklı yaşam hedeflerinize daha etkili bir şekilde ulaşmak için bir kilo verme mücadelesine kaydolun. İstediğiniz zaman egzersiz yapın, egzersiz günlerinizi ve dinlenme günlerinizi ayarlayın.

BİR ANTRENMAN OLUŞTURUCU ARACI
Hedeflerinizi, sorunlu alanlarınızı, kondisyon seviyenizi ve daha fazlasını dikkate alan özelleştirilmiş bir günlük yoga eğitim programı edinin. Antrenman oluşturucu, daha da fazla kişiselleştirme arayanlar için harika bir özellik. Farklı antrenman planları arasından seçim yapın, sorunlu vücut bölgesine odaklanın ve bir amaç doğrultusunda antrenman yapın. Bacaklardan, kollardan, göbekten tüm vücuda kadar tüm kas gruplarına yönelik egzersizler var!

Yoga sadece esneme egzersizlerinden daha fazlasıdır. Aynı zamanda vücudunuzu daha güçlü ve sağlıklı kılmakla da ilgilidir. 7 dakikalık bir yoga egzersizinin (Yeni Başlayanlar için Sabah Yogası) yanı sıra, vücudunuzu dayanıklılık geliştirmeyi ve kilo vermeyi amaçlayan daha yoğun Duvar Pilates egzersizlerinin yanı sıra esnekliği artırmayı ve bütünü güçlendirmeyi amaçlayan Sandalye Yogası ve somatik egzersizlerle tanıştırın. vücut.

ABONELİK BİLGİLERİ
Uygulamayı ücretsiz olarak indirebilirsiniz. Daha fazla kullanım abonelik gerektirir.
Satın alınan aboneliğe ek olarak, tek seferlik veya yinelenen ödeme şeklinde ek ücret karşılığında size eklenti öğeler (örneğin sağlık rehberleri) sunabiliriz. Kendi takdirimize bağlı olarak, uygulamada görüntülenen şartlara göre size ücretsiz bir deneme sunmaya karar verebiliriz.

Yoga-Go'yu seviyor musunuz? Yorumlarınızı bize bırakın! Sorunuz mu var? Geri bildirim? support@yoga-go.fit adresinden bize e-posta gönderin
Gizlilik Politikası: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Kullanım Koşulları: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Günlük yoga egzersizinize Yoga-Go ile başlayın! Kilo kaybı için yeni yoga pozlarını keşfedin, 28 Günlük Duvar Pilates mücadelesiyle antrenman yapın, Yaşlılar için Sandalye Yogası veya Somatik Yoga egzersizleriyle esnemeyi deneyin ve hayatınıza bir iyi alışkanlık daha kazandırın.

Bilgi Bilgi